Pense à ta gueule.

Pense à ta gueule.

Pense à ta gueule. Un jour, alors que je m’enfermais tout seul dans un système de loyauté à deux balles, un bon ami à moi, Mathias, m’a dit une phrase toute simple que je n’ai pas réussi à mettre en application tout de suite. Il m’a dit « pense à ta gueule ». Je n’ai pas réussi à appliquer ça, sur le moment,…

bujo.txt – le bullet journal électronique

bujo.txt – le bullet journal électronique

J’avais déjà posté un sujet assez similaire il y a quelques années sur mon blog perso (la todo list of death). Depuis j’ai re-dévouvert le bullet journal, puis j’en suis revenu, puis j’y suis retourné… et au final ma méthode s’est encore épurée, alors j’ai envie de vous en faire part un petit peu. Aujourd’hui, j’utilise une version ultra-épurée de la…

Un Bullet Journal pour grandir et évoluer!

Un Bullet Journal pour grandir et évoluer!

J’ai envie de partager avec vous un outil de taille, qui fait ses preuves depuis des années : « le bullet journal » . Loin de moi l’idée de vous convaincre de son utilité, mais juste envie de partager avec vous ma façon de l’utiliser et quelques pistes pour se l’approprié au plus près de vos besoins et de qui vous êtes. Ce billet…

Débugger les croyances limitantes

Débugger les croyances limitantes

Un monde de croyances On a tous des croyances qui nous limitent. Souvent, elles prennent racine sur un jugement qu’on énonce sous forme d’affirmation. « Ce truc n’est pas fait pour moi », « J’ai pas le temps de prendre soin de moi » pour donner que quelques exemples. Parfois, ces croyances forment des « fondations » pour qui je crois être et deviennent de faite encore…