Organiser le temps circulaire : les saisons favorables

Organiser le temps circulaire : les saisons favorables

Ces mêmes connaissances vous feront prévoir les moments les plus favorables, le temps et l’espace étant conjugués, pour ordonner le mouvement des troupes et les itinéraires qu’elles devront suivre, et dont vous réglerez à propos toutes les marches. Vous ne commencerez ni ne terminerez jamais la campagne hors de saison. Sun Tzu Etant d’un naturel très paresseux, j’aime semer des graines…

Les filtres : faire ou ne pas faire, là est la question !

Les filtres : faire ou ne pas faire, là est la question !

On vit dans un monde de saturation. Et plutôt que l’accès aux informations, aux activités ou autre, c’est le CHOIX de ces dernières qui devient de plus en plus problématique. Inondés en permanence de stimuli, la chose qui — désormais — fait la différence entre les gens qui vont où ils veulent et les autres, c’est la capacité de filtrer. De…

Sortir du trou

Sortir du trou

Je discutais ce matin, sur messenger, avec une amie qui est vraiment dans une sale période. Vous savez, ce genre de moment où on se retrouve avec tout qui chie en même temps ? Quand la vie amoureuse est souffrante, que la santé ne va pas non plus, et nous empêche de bosser, qu’on a des traumas à régler qui nous…

Pense à ta gueule.

Pense à ta gueule.

Pense à ta gueule. Un jour, alors que je m’enfermais tout seul dans un système de loyauté à deux balles, un bon ami à moi, Mathias, m’a dit une phrase toute simple que je n’ai pas réussi à mettre en application tout de suite. Il m’a dit « pense à ta gueule ». Je n’ai pas réussi à appliquer ça, sur le moment,…

Approche responsable de la culture du viol

Approche responsable de la culture du viol

La notion de culture du viol est un concept sociologique qui met en perspective le lien entre les rapports sexuels non consentis et le tissu culturel d’une société. Ce concept suggère l’existence d’un schéma comportemental appris par l’ensemble de la société et soutenu par des comportements se transmettant à travers les générations. C’est une forme de déterminisme inconscient. La culture du…

Débugger les croyances limitantes

Débugger les croyances limitantes

Un monde de croyances On a tous des croyances qui nous limitent. Souvent, elles prennent racine sur un jugement qu’on énonce sous forme d’affirmation. « Ce truc n’est pas fait pour moi », « J’ai pas le temps de prendre soin de moi » pour donner que quelques exemples. Parfois, ces croyances forment des « fondations » pour qui je crois être et deviennent de faite encore…

De l’art sublime d’être un connard (ou une connasse)…

De l’art sublime d’être un connard (ou une connasse)…

Anecdote. Une pote qui déménageait.  Comme d’habe, quand quelqu’un déménage, subitement il se rappelle de moi : « Eh David, tu fais quoi le week-end du 19 ?  Trop cool, tu peux venir m’aider à déménager ? ».  En temps normal, je suis heureux de rendre service.  Quand j’ai le choix. Là, pour le coup, la pote m’annonçait qu’elle déménageait à telle date. …

Ce que nous ne faisons pas…

Ce que nous ne faisons pas…

3volution est un projet conjoint qui se trame entre Aurélie et moi depuis plusieurs mois, maintenant.  Ce qui nous anime, dans ce projet, est très simple : faciliter l’évolution personnelle ou collective. Qu’est-ce que l’évolution ?  Pourquoi ne pas parler de changement ?  Pourquoi ne pas parler de développement ?  Pourquoi ne pas parler de thérapie ?  Simplement, parce que nous…

Sortez du puits !

Sortez du puits !

Dans « Le livre Tibétain de la vie et de la mort », le très controversé Sogyal Rinpotché raconte une histoire qui illustre bien notre propos d’aujourd’hui. Il y raconte l’histoire d’une grenouille qui vivait dans un puits. Un jour, elle reçut la visite de sa cousine, qui vivait près de l’océan.  Sa cousine lui racontait combien l’océan était immense. Et la grenouille…

Accompagner sans guider : choix éthique et humilité

Accompagner sans guider : choix éthique et humilité

Accompagner des humains est un métier à risque…  surtout pour les humains accompagnés ! De faire confiance à un thérapeute, à un accompagnant, à un coach, ou à quiconque et de le laisser intervenir dans le fonctionnement des rouages de notre psyché est un acte de confiance énorme. Combien de mauvais thérapeutes, aidés par la confiance qui leur avait d’abord été…